第2話　「気」とは何か――病はどこで生まれるのか

遠隔外気功の仮説を成立させる鍵となるのが、「気」という概念である。

気はしばしば、
「見えないエネルギー」
「非科学的な言葉」
として扱われる。

しかし東洋医学において、気は単なる比喩ではない。

それは、身体・感情・環境・関係性を同時に扱うための、実践的な概念だった。

気は量ではなく、状態である。

• 流れる
• 滞る
• 偏る
• 充実する
• 枯渇する

こうした言葉は、エネルギー量の増減では説明しきれない。

むしろ気とは、

身体と世界のあいだに成立する「関係の場」と考えたほうが近い。

重要なのは、気が意識に応答するという点だ。

注意の向け方、イメージ、意味づけによって、気の流れは変わる。

この視点から見ると、病は次のように捉え直される。

• 病は細胞や臓器の故障そのものではない
• それらは結果として現れた表現である
• 本質は、気の秩序やリズムの乱れにある

遠隔外気功とは、壊れた部品を修理する行為ではない。

乱れた秩序に対して、整う方向性を提示する行為である。

だからこそ、治療は操作ではなく、共鳴として起こる。

同じ刺激を与えても、反応が人によって異なるのは、そのためだ。

次回は、第3話　意識が世界に触れるとき――人間と宇宙の再定義

冬は秋に引き続き、冷えと乾燥に気をつけましょう。
神経を使い過ぎず、目を労ることも大切です。

冬は「殖える季節」

「冬」という言葉の語源には、「殖ゆ（ふゆ）」＝生命が増え、育まれるという説があります。
これは、もっとも有力とされる語源の一つです。

冬はただ寒く、活動が止まる季節ではありません。
草木の種子や動物の命が、春に向けて土の中でエネルギーを蓄え、増えていく時期。
表に現れないところで、生命は静かに準備を進めています。

冬の身体 ― エネルギーは内へ向かう

冬になると、身体では骨盤が締まり、気やエネルギーが外に広がらず、内側に凝縮していきます。

この内に集められたエネルギーこそが、春に芽吹く力、動き出す原動力になります。

また、エネルギーが分散しにくくなるため、頭部に気が昇りやすく、集中力や思索が深まるのも冬の特徴です。

気候と精神性の関係

北の寒い地域では、内向的で思索的な文化が育ちやすく、南の温暖な地域では、おおらかで開放的な気質が育ちやすい。

これは単なる気質の違いではなく、気やエネルギーの向かう方向の違いとも考えられます。

冬は、外に向かうよりも内側を見つめる季節。

考えごとや探究に向いている一方で、神経が昂ぶりすぎると、心配や不安がぐるぐる巡りやすくなる側面もあります。

冬に起こりやすい不調の正体

冬は骨盤が締まり、頭や首も緊張しやすくなります。

この状態のまま春を迎え、骨盤が開こうとする時に頭が強く締まっていると、身体はバランスを取るために不調を通して調整を始めます。

• 頭痛
• カゼ
• 花粉症

これらは「頭をゆるめるための反応」として現れることもあります。

だからこそ、冬のうちから頭・首をゆるめておくことが大切です。

目を酷使しない、しっかり休ませることも重要なケアになります。

冬は「乾燥の季節」

冬は空気が乾燥しやすく、その影響で体調を崩しがちです。

• カゼ
• むくみ
• 喉の痛み
• 頭痛
• 肩こり
• 冷え
• 関節や筋肉の痛み

これらの背景には、体内の潤い不足があります。
喉が渇く前から、こまめな水分補給を心がけましょう。

冬をどう過ごすかが、春を決める

冬は、動かない季節ではありません。内側で殖え、蓄え、整える季節です。

頭と首をゆるめ、目を休め、潤いを保つ。
そうして整えられた身体は、春に自然と、無理なく開いていきます。

冬を丁寧に過ごすことが、次の季節を軽やかに迎える一番の準備になります。